„Angst im Sattel kontrollieren“

Du sitzt im Sattel.
Dein Pferd geht an.
Der Galopp beginnt – und statt Freiheit kommt Kontrolle.
Feste Zügel. Flacher Atem. Anspannung.

Dieses E-Book ist für genau diesen Moment geschrieben.

Auf 60 Seiten zeigt dir Angst im Sattel kontrollieren, wie du deine Angst nicht verdrängst, sondern verstehst, lenkst und Schritt für Schritt auflöst – mit dem klaren Ziel, entspannt im Galopp durchs Gelände zu reiten, am langen Zügel.

Denn echte Losgelassenheit lässt sich nicht festhalten.
Sie entsteht nur dort, wo Vertrauen größer ist als Angst.

✨ Das Besondere an diesem E-Book:
Es besteht aus vielen kleinen, umsetzbaren Mini-Übungen, die du

• im Stall

• am Boden

• im Sattel

• im Alltag

anwenden kannst – ohne Leistungsdruck, ohne Überforderung.

Keine großen Trainingspläne, sondern kleine Schritte mit großer Wirkung.

In diesem E-Book lernst du:

• warum Angst kein Zeichen von Schwäche ist, sondern von Verantwortung

• wie dein Atem, deine Körperspannung und deine Gedanken dein Pferd unmittelbar beeinflussen

• wie du Kontrolle loslässt, ohne Sicherheit zu verlieren

• wie Vertrauen zwischen dir und deinem Pferd wächst – leise, ehrlich und nachhaltig

• wie du dich mit Mini-Übungen gezielt auf herausfordernde Situationen vorbereitest

• wie du Schritt für Schritt vom Festhalten ins Loslassen kommst

Dieses Buch ist kein „Reiß dich zusammen“-Ratgeber.
Es ist praxisnah, einfühlsam und geschrieben für Reiter:innen, die ihr Pferd lieben –
und wieder mit Gefühl statt Angst reiten wollen.

Für alle, die wissen:

Man kann Losgelassenheit nicht festhalten.
Man kann sie nur zulassen.

Wenn du davon träumst, dein Pferd im Galopp frei schwingen zu lassen,
während deine Hände ruhig bleiben und dein Kopf still wird –
dann ist dieses E-Book genau für dich. 🐴✨

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